今日はお休みの日なのに、早起きをしてしまいました・・・。最近、睡眠薬エスゾピクロン錠の量が減り、脳は起きていても身体はダルい（疲れは取れない）感覚があります。
今日は月曜日なので、一般ごみの日。早朝にごみを捨てて、朝の情報番組THE TIME,を楽しく視聴していました。
朝がゆっくりと出来るのは、この上ない贅沢な極みだと思います。
この時間には目が覚めていました。ダッシュ後半から視聴していますが、普段、眠れているときは夢の中です。
早朝グルメと、ほぼ同時刻に朝ごはんをいただきました。
お魚（サバ）と、おにぎり🍙。食中毒予防でキンキンに冷えた冷蔵庫の中に入れていたので、電子レンジでチンしていただきました。美味しかったです。☺
６時前の安住さんのご挨拶。今月の月曜日のマンスリーレギュラーのお話がありました。フジテレビ系列でお昼の情報番組「直撃ＬＩＶＥグッディ！」で安藤優子さんとコンビを組んでいた高橋克実さんが登場されるようです。
安住さんと似た服装で克実さんはTHE TIME,に挑むようです。
７時のシマエナガダンスでは、テレビで観るのとは違う・・・と克実さん。シマエナガちゃん一家のバタンという音が激しいようです。
今日の全国のお天気です。関東甲信越地方、石川県能登地方などの地域では雨予報のようです。
梅雨入りはまだまだ先のようです。
先ほど、布団(:3[▓▓]を干しました。窓も開けて換気しています。今からは部屋の掃除をしていきます。
【あわせて読みたい】
